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“Es necesario que estos profesionales entren a fortalecer el debate en DD. HH. y DIH en el escenario público, institucional y comunitario de la región, en donde faltan más acciones institucionales para fortalecer y crecer en el enfoque de derechos de esta comunidad llanera”, sostuvo la académica.
Una distinción similar fue conferida al doctor Álvaro Castro Socarrás, en el cierre de la XII versión de la Cátedra José Consuegra Higgins.
Liderado por el profesor Rodrigo Rodríguez, los resultados muestran mejoras en competencia general básica con la app, pero reconoce limitaciones en niveles intermedios y avanzados. El éxito depende de la disciplina y autonomía del estudiante.
Dentro de las prácticas y hábitos que recomiendan los expertos para mantener una higiene del sueño están: mantener horarios regulares de sueño, no ingerir alimentos pesados en la noche, crear un entorno propicio para dormir y limitar el uso de dispositivos electrónicos antes de acostarse.
Más de 100 delegados de diferentes países como Venezuela, México y Santa Lucia, así como estudiantes de la UPB y de colegios de Bucaramanga y su área metropolitana, se reúnen durante dos días para debatir temas de actualidad y de interés para el hemisferio americano.
En términos de prevención se aconseja, no realizar quemas al aire libre, en lo posible utilizar medios de transporte alternativo o compartir el vehículo, si pertenece a los grupos sensibles como mujeres embarazadas, adultos mayores o personas con enfermedades respiratorias: evitar actividades al aire libre, si requiere realizarlas debe evitar los tiempos prolongados, evitar transitar por calles con más tráfico, no fumar ni permitir que alguien fume dentro de su casa, evitar cocción de alimentos con leña o carbón, importante la hidratación frecuente.